Běhejte bez zranění
Pokles ceny
Za posledních 30 dní klesla o 10 %. Nejlevněji se prodává od 28. 7. 2026 za 161 Kč.
O produktu
Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Super hračky.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Specifikace
ISBN
978-80-242-8497-2Jazyk
českyŽánr
zdraví, hubnutí a sportAutoři
Michaud TomVydání
1Nakladatel
Euromedia Group, a.s.Počet stran
240Typ produktu
Knihy - vázanéDatum uvedení
2022-11-29EAN
9788024284972
Recenze
Zajímají vás reálné zkušenosti s tímto produktem? Přečtěte si ověřené recenze a hodnocení pro Běhejte bez zranění
