Jak žít dlouze a zdravě

Růst ceny o 4 %

Za posledních 30 dní vzrostla o 4 %. Nejlevněji se prodával 16. 2. 2026 za 157 Kč.

164 KčDoprava od 49 Kč

Rychlé doručení
Dostupnost skladem

Do obchodu

O produktu

Autor knihy Michail Tombak vytvořil celistvý systém péče o vlastní zdraví. Nenajdete zde zázračné diety, pouze jednoduché recepty, jak o své zdraví pečovat a jak ho chránit. Čtenář zde nenajde přísné recepty na počítání kalorii, ale jednoduché principy stravování v souladu s přírodou. Autor výrazně podotýká, že zdraví souvisí s tím co jíme, s tím, jak dýcháme jak pečujeme o své tělo a psychiku nejen díky správné výživě, což tvrdí spousta tvůrců různých zázračných diet.

Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.